A huszadik próba, "találkozás és csoportélmény":
A mai nap a korongozásé és a felkészülésé a holnapi irodalmi Múzeumban való szereplésre.
Bemelegítés után sok súly és dinamikai feladatot, valamint vezetéseket végeztünk a koronggal. Már hiányzik ha nincs a kezünkben, bár az ejtések száma nem csökkent radikálisan. De ebből tanulunk, így ez sem okoz problémát. Még a fejünkön is voltak a korongok, úgy jártuk be a teret és feküdtünk a padlóra álltunk fel és haladtunk tovább, egyensúlyban tartva az eszközt. Majd a magasságokból a földre tettük őket, egyikről a másikra lépdeltünk. Mindig csak egy lábunk lehetett egy korongon.
Az óra második felében a fellépésre készülve érdekes és a csoportépítésben, munkában is fontos Kánonban mozgásos gyakorlat következett. Elsőként valamilyen testfelületen érintkezve egymással valahonnan elindult a mozdulat, majd hullámban haladt végig egyesével a csoporton. Valamilyen módon mindig érintettük egymást.
Következőként a "kapcsolódási pontokat" kellett változtatni zután helyet is változtatni és így tovább.
Izgalmas kísérletezések és feladatok voltak ezek számunkra a próba folyamán, úgy éreztem csoportunk jól érezte magát ebben a közös mozdulatélményben.
Izgatottan vártuk a következő napot :) .....
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése