A mai alkalommal a lépés és ugrásformák domináltak, valamint ezek különféle kombinálása zenére.
(őzugrás - ilyet is próbáltunk ..)
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=254097374648583&set=a.254073657984288.62181.210986508959670&type=1&theater
Lépés ugrás.. futó lépés... ezek kombinálása folyamatos karkörzéssel kísérve ( másfél körök a karral egy irányba majd vissza). Különbözőképpen kombináltuk és hangsúlyoztuk a lépő,- futó elemeket, ugrásokat. Nagyon kell figyelni a pontos kivitelezésre, más esetben előfordulhat hogy már nem is az adott feladatot csináljuk, hanem egy egész másféle lépéssorba keveredünk..
A kar folyamatos mozgása szintén fontos, hiszen ha erről elfelejtkezünk könnyen pózolássá válhat a mozdulat, illetve akadozóvá a mozgás.
A megfelelő hangsúlyozás levegősebbé, könyedebbé teszi az ugrást, a mozdulatokat.
Végül az ollózó ugrással zártuk az órát, előre-, hátra-, és oldalirányban ollózó lábmozgással.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése